خوراڪ جي وائرالوجسٽ جي طور تي ، مون ماڻهن کان ڪيترائي سوال ٻڌي ٻڌا آهن جن مان گروسيڪ اسٽور ۾ ڪورونا وائرس جي خطري بابت ۽ محفوظ رهڻ ڪئين آهي جڏهن وبائي مرضن وچ ۾ خوراڪ جي خريداري دوران هتي ڪجهه عام سوالن جا جواب آهن.

جيڪا توهان گروسري واري سميلن تي ڇڪيندا آهيو ان کان گهٽ ڳڻتي جوڳي آهي جو توهان ۽ ٻين علائقن تي توهان کي سانس ڏئي ٿو جن سان توهان ڪنهن دڪان ۾ رابطو ڪري سگهو ٿا. اصل ۾ ، في الحال وائرس کي خوراڪ يا کاڌي پيڪنگ کان منتقل ٿيڻ جو ڪو ثبوت ناهي.

توهان شايد پڙهائي بابت ٻڌو هوندو ته اهو ظاهر ٿئي ٿو ته وائرس وائرس کان hoursير سگھي ٿو 24 ڪلاڪن تائين ۽ گريڊ ۾ 72 ڪلاڪن تائين پلاسٽڪ يا اسٽينلیس اسٽيل تائين. اهي ڪنٽرول ليبارٽري جي مطالعي ۾ آهن ، جن ۾ متاثر ٿيندڙ وائرس جي مٿاڇري سطحن تي لاڳو ٿئي ٿي ۽ نمي ۽ مسلسل گرمي پد تي انهن تجربن ۾ ، متعدي وائرس جي سطح جو سبب بڻجڻ جي قابل ٿي ويو ڪجهه ڪلاڪن بعد به گهٽجي ويو ، اهو اشارو ڪري ٿو ته اهو وائرس انهن مٿاڇري تي چ surviveي طرح زنده نٿو رهي سگھي.

سڀ کان وڌيڪ خطرو ٻين ماڻهن سان تمام ويجهي رابطا آهن ، جيڪي نن dropن نن virusن نن virusن نن virusن جزن ۾ پوندا آهن جڏهن اهي چھین ، ڳالهائي يا ويجهي سانس وٺن.

اڳيان اڳيان هوندا وڌيڪ هلڪي سطحون ، دروازن جي هٿيارن وانگر ، جتي ڪو سٺو هٿ صاف ڪرڻ وارو عملي شايد وائرس کي مٿاڇري تي نه پهچائي چڪو هجي. انهي پسمنظر ۾ ، توهان کي انهي سطح کي چٿڻ گهرجي ۽ پوءِ توهان جي اکين جا ، وات يا ڪن کي بيمار toهلائڻ لاءِ توهان جا پنهنجا مشڪو جھلي ڇڏين ٿا.

سوچيو ته سطح تي ڪيتري حد تائين پاڻ کي ڇڪبو آهي ، ۽ پوءِ فيصلو ڪريو ته ڇا توهان انتهائي خطرناڪ جڳهن کان پاسو ڪري سگهو ٿا يا انهن کي هٿ ڪرڻ کانپوءِ هٿ صاف ڪرڻ واري کي استعمال ڪري سگهو ٿا. بانس ۾ ٽماٽي جي مقابلي ۾ وڌيڪ گھڻا ماڻھو گھٽيل دستي ۽ ڪريڊٽ ڪارڊ مشينن کي ھٿ ڪن ٿا.

نه ، توهان کي پنهنجي گهر کي کاڌي جي صفائي ڪرڻ جي ضرورت نه آهي ، ۽ ائين ڪرڻ جي ڪوشش اصل ۾ خطرناڪ ٿي سگهي ٿي.

ڪيميائي ۽ صابن کي کاڌي تي استعمال ڪرڻ لاءِ ليبل ناهي. هن جو مطلب اسان کي خبر ناهي ته اهي محفوظ يا اثرائتا آهن جڏهن سڌو سنئون خوراڪ تي لاڳو ٿين.

ان کان علاوه ، انهن مان ڪجھ عملن ۾ خوراڪ جي حفاظت جو خطرو پيدا ٿي سگھي ٿو. مثال طور ، جيڪڏهن توهان هڪ ڳري کي پاڻي سان ڀريو ۽ پوءِ ان ۾ پنهنجي ڀا submيون submٽو ڪيو ، توهان جي ڳئون ۾ پيٽولوجيڪ مائڪروجنزمز چون ٿا ، خشڪ ڪڪڙ مان نڪرن ۾ trاسي وڃڻ کان پهريان توهان رات جو کٽايو ٿا شايد توهان جي پيداوار کي آلوده ڪن

توهان گهر پوڻ تي گراسري يا باڪسز کي پيڪي ڪرڻ لاءِ انتظار ڪرڻ جي ضرورت نه هوندي آهي. بدران ، هٿ وڃائڻ کان پوءِ ، هٿ ڌوئي.

پنهنجو هٿ بار بار ڌوئڻ ، صابڻ ۽ پاڻي جو استعمال ڪرڻ ۽ صاف ٽولي سان سڪي وڃڻ ، حقيقت ۾ پنهنجو پاڻ کي هن وائرس ۽ ٻين ڪيترين ئي وبائي بيمارين کان بچائڻ لاءِ بهترين دفاع آهي جيڪا سطح يا پيڪيج تي ٿي سگهي ٿي.

دستانو هن وقت گروڪ اسٽور جي سير جي لاءِ سفارش نٿا ڪيا وڃن ، ڇاڪاڻ ته اهي جراثيم پکيڙڻ ۾ مدد ڏين ٿا.

جيڪڏهن توهان دستانا پائڻ ڪري رهيا آهيو ، knowاڻو ته ڊسپوزيبل دستانو هڪ ئي استعمال لاءِ آهن ۽ توهان کي خريداري ڪرڻ بعد توهان کي ٻاهر اڇلائڻ گهرجي.

دستانو ڪڻ لاءِ ، ڪلائي تي هڪ هٿ تي بينڊ پڪڙيو ، پڪ ڪرڻ سان پڪ ناهي ته هٿرادو آ fingersريون توهان جي چمڙي کي ڇڪي رهيون آهن ، ۽ دستانو کي پنهنجي هٿ ۽ آ overريون مٿي ڇڪايو جيئن توهان ٻاهر ڪ asو. بهترين عمل اهو آهي ته دستانو ختم ٿيڻ کانپوءِ هٿ ڌوئڻ. جيڪڏهن صابڻ ۽ پاڻي موجود نه آهن ، هٿ سان sanitizer استعمال ڪريو.

اسان ٻين کي بچائڻ لاءِ ماسڪ پائيندا آهيون. توهان وٽ COVID-19 آهي ۽ اهو نٿا ،اڻي سگهو ، تنهن ڪري ماسڪ پائڻ توهان کي وائرس جي پکيڙڻ کان بچائي سگهندا جيڪڏهن توهان علامتي آهيو.

ماسڪ پائڻ هن کي بچائڻ واري شخص کي ڪجهه حد تائين تحفظ فراهم ڪري سگهي ٿو ، پر اهو س allو بوند ٻاهر نٿو رکي ۽ بيماري کان بچڻ ۾ 100 سيڪڙو اثرائتو ناهي.

توهان ۽ توهان جي ايندڙ انسان جي وچ ۾ 6 فوٽ رکڻ جي سماجي رشتن جي رهنمائي جي پيروي ڪرڻ تمام ضروري آهي جڏهن توهان ڪنهن دڪان يا ڪنهن ٻئي هنڌ تي ٻين ماڻهن سان گڏ آهيو.

جيڪڏهن توهان جي عمر 65 کان مٿي آهي يا سمجهوتو مدافعتي نظام آهي ، ڏسو ته جيڪڏهن پيرساري لاءِ وڌيڪ خطرن جي آبادگارن لاءِ خاص ڪلاڪ آهن ، ۽ بدران توهان جي گهر تي ترسيل پهچائڻ تي غور ڪريو.

ڪيترن ئي پسارڪو دڪان پنهنجي ورڪرز کي مليل خطرن جي ڪري ٻيهر استعمال لائق ٻج جي استعمال جي اجازت ڏيڻ ڇڏي ڏنو آهي.

جيڪڏهن توهان ريزيوبل نايلون يا پلاسٽڪ جي ٿيلهو استعمال ڪري رهيا آهيو ، صاف ٿيل پاڻي سان ٻج جي اندر ۽ ٻاهر صاف ڪريو. ٻلي کي ختم ڪيو وڃي يا ختم ڪري پيئلي وارن بلچ حل يا جراثيم ڪش سان ،هلائي ، پوءِ ٻلي کي مڪمل طور تي خشڪ هوا ڪرڻ جي اجازت ڏيو. ڪپڙن واري ٿيلهي لاءِ ، ڌوٻي کي گرم پاڻي ۾ ڌوئڻ عام ڌوٻي صابن سان ، پوءِ گرم ٿيڻ جي سيٽنگ تي ان کي خشڪ ڪرڻ.

هر ڪنهن کي هن خطي جي حفاظت دوران محفوظ رهڻ لاءِ پنهنجي ارد گرد کان وڌيڪ واقف ٿيڻو پوندو. پنھنجو ماسڪ پائڻ کي ياد رکو ۽ پنھنجو فاصلو ٻين کان رکو ۽ توھان خطري کي گھٽائي سگھو ٿا.